운동할수록 돈이 된다? 손목닥터 9988 앱하나로 걷기, 건강, 서울페이까지

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운동 부족을 느끼면서도 쉽게 실천하지 못하는 현대인에게 반가운 소식이 있습니다.

서울시가 운영 중인 스마트 헬스케어 서비스 손목닥터 9988 앱은 걷기만 해도 포인트가 쌓이고, 이 포인트를 실제 서울페이머니로 전환해 사용할 수 있어 주목받고 있습니다.

이 앱은 단순한 건강관리 앱을 넘어 시민의 건강 행동을 실질적 경제 혜택으로 연결시키는 혁신적 플랫폼입니다.

특히 만보기처럼 사용하는 방식이 직관적이라 누구나 손쉽게 시작 할 수 있습니다.

손목닥터 9988 앱 어떻게 가입하나요 ?

손목닥터 9988은 서울시가 2021년부터 운영해온 스마트 헬스케어사업으로, 서울 시민 누구나 앱 설치만으로 무료 이용가능합니다.

이름의 뜻은 99세까지 팔팔하게 살 수 있도록 지원하겠다는 서울시의 의지를 담고 있습니다.

핵심 기능은 다음과 같습니다.

하루 8000보 걷기 시 200포인트 적립, 건강기록 작성 및 퀴즈 참여로 추가 포인트 지급, 포인트는 1원 가치, 서울페이머니로 전환가능, 스마트워치 연동가능, 건강콘텐츠를 제공합니다.

손목닥터9988 앱 가입방법은 다음과 같습니다.

플레이스토어나, 앱스토어에서 손목닥터 9988검색 후 설치 합니다.

플레이스토어에 다운받으러 가기

앱스토어에 다운받으러 가기

앱 실행후 회원가입하고, 서울시 거주자 여부확인후 스마트워치 연동 여부를 선택하여 가입하면 됩니다.

2025년부터는 가입 연령이 기존 만 19세이상에서 만 18세 이상으로 확대되어 더 많은 시민이 사용 할 수 있습니다.

가입 절차도 간소화되어 5분 이내 가입 완료가 가능합니다.

어떻게 포인트를 적립하나요 ?

걷기만 해도 포인트가 쌓입니다.

하루 8000보 이상 걸으면 200포인트를 지급하고, 만 70세 이상은 5000보 이상 걷기 기준입니다. 예를 들면, 하루 8000보를 20일간 걸으면 월간 4000포인트에서 보너트 1000포인트를 더 받아 월 최대 5000포인트 적립 가능합니다.

당일 자정 전까지 앱 접속은 필수 ! 잊지말고 포인트를 적립하세요 !

앱에서 제공하는 건강기록 항목을 작성하면 포인트 추가 적립이 가능합니다.

항목은 다음과 같습니다.

몸무게, 혈압, 식당, 혈당, 배변등 기록메뉴에서 날짜별로 기록합니다. 기록을 바탕으로 통계에서 주간/월간/연간 건강 리포트를 제공합니다.

앱 내 퀴즈 코너에서는 생활 건강 상식퀴즈와 특정 기간 운영되는 이벤트 참여를 통해 보너스 포인트를 받을 수 있습니다. 퀴즈 정답률이 높을수록 리워드도 커지며, 정기적인 캠페인 참여로 연간 포인트 한도를 꽉 채울 수 있습니다.

손목닥터 9988앱을 활용해 적립 가능한 포인트는 연간 최대 10만 포인트(10만원)입니다. 이는 실제 현금처럼 사용할 수 있는 서울 페이머니로 전환할 수 있어 사실상 걷기운동과 건강기록으로 용돈 벌기가 가능합니다.

포인트는 어떻게 사용하나요 ?

포인트는 앱 홈 화면의 서울 페이 아이콘을 통해 전환 할 수 있습니다.

5000포인트 이상 적립되면 전환 신청이 가능하며, 신청 즉시 서울 페이머니 지갑으로 자동 입금 됩니다.

전환된 금액은 서울페이 가맹점에서 일반화폐처럼 자유롭게 사용할 수 있습니다.

단, 포인트의 유효기간은 적립일로부터 1년이며, 기간 내 미전환 시 자동 소멸되므로 주기적인 확인이 필요합니다.

스마트워치 연동법

걸음 수와 활동량을 더 정확히 측정하고 싶다면 스마트워치 연동을 추천합니다.

앱은 일부 모델에 한해 연동이 가능하며, 연동 후 걸음 수 자동 기록, 심박수, 수면 정보 자동 저장 등의 기능이 활성화 됩니다.

연동가능기기는 삼성 갤럭시워치시리즈 또는 서울싱 제공 손목닥터전용워치 14종이 가능합니다.

연동방법은 앱 실행 수 홈에서 워치연동을 클릭하고, 내 스마트워치 기기를 선택한후 블루투스를 통한 자동연결또는 인증을 진행하면 됩니다.

앱에서 제공하는 건강 콘텐츠 는 ?

손목닥터9988앱은 단순한 걷기 측정기능을 넘어, 다양한 건강 콘텐츠를 통해 전인적 건강관리를 지원합니다.

보건소와 연계한 대사증후군 무료검사를 받을 수 있고, 정신건강 자가진단을 통해 우울, 불안, ADHD, 스트레스 등 10종의 심리 상태를 점검할 수 있습니다. 홈트레이닝영상도 제공되며, 부위별 근력운동 170종과 스트레칭 99종을 영상으로 따라 할 수 있습니다. 이 외에도 건강정보를 카드뉴스, 동영상, 퀴즈 등으로 쉽게 접할 수 있어 흥미를 높입니다. 수면, 집중, 산책 상황에 맞춘 힐링 사운드도 제공되어, 전반적인 심신 회복에 도움을 줍니다.