운동할수록 돈이 된다? 손목닥터 9988 앱하나로 걷기, 건강, 서울페이까지

운동 부족을 느끼면서도 쉽게 실천하지 못하는 현대인에게 반가운 소식이 있습니다.

서울시가 운영 중인 스마트 헬스케어 서비스 손목닥터 9988 앱은 걷기만 해도 포인트가 쌓이고, 이 포인트를 실제 서울페이머니로 전환해 사용할 수 있어 주목받고 있습니다.

이 앱은 단순한 건강관리 앱을 넘어 시민의 건강 행동을 실질적 경제 혜택으로 연결시키는 혁신적 플랫폼입니다.

특히 만보기처럼 사용하는 방식이 직관적이라 누구나 손쉽게 시작 할 수 있습니다.

손목닥터 9988 앱 어떻게 가입하나요 ?

손목닥터 9988은 서울시가 2021년부터 운영해온 스마트 헬스케어사업으로, 서울 시민 누구나 앱 설치만으로 무료 이용가능합니다.

이름의 뜻은 99세까지 팔팔하게 살 수 있도록 지원하겠다는 서울시의 의지를 담고 있습니다.

핵심 기능은 다음과 같습니다.

하루 8000보 걷기 시 200포인트 적립, 건강기록 작성 및 퀴즈 참여로 추가 포인트 지급, 포인트는 1원 가치, 서울페이머니로 전환가능, 스마트워치 연동가능, 건강콘텐츠를 제공합니다.

손목닥터9988 앱 가입방법은 다음과 같습니다.

플레이스토어나, 앱스토어에서 손목닥터 9988검색 후 설치 합니다.

플레이스토어에 다운받으러 가기

앱스토어에 다운받으러 가기

앱 실행후 회원가입하고, 서울시 거주자 여부확인후 스마트워치 연동 여부를 선택하여 가입하면 됩니다.

2025년부터는 가입 연령이 기존 만 19세이상에서 만 18세 이상으로 확대되어 더 많은 시민이 사용 할 수 있습니다.

가입 절차도 간소화되어 5분 이내 가입 완료가 가능합니다.

어떻게 포인트를 적립하나요 ?

걷기만 해도 포인트가 쌓입니다.

하루 8000보 이상 걸으면 200포인트를 지급하고, 만 70세 이상은 5000보 이상 걷기 기준입니다. 예를 들면, 하루 8000보를 20일간 걸으면 월간 4000포인트에서 보너트 1000포인트를 더 받아 월 최대 5000포인트 적립 가능합니다.

당일 자정 전까지 앱 접속은 필수 ! 잊지말고 포인트를 적립하세요 !

앱에서 제공하는 건강기록 항목을 작성하면 포인트 추가 적립이 가능합니다.

항목은 다음과 같습니다.

몸무게, 혈압, 식당, 혈당, 배변등 기록메뉴에서 날짜별로 기록합니다. 기록을 바탕으로 통계에서 주간/월간/연간 건강 리포트를 제공합니다.

앱 내 퀴즈 코너에서는 생활 건강 상식퀴즈와 특정 기간 운영되는 이벤트 참여를 통해 보너스 포인트를 받을 수 있습니다. 퀴즈 정답률이 높을수록 리워드도 커지며, 정기적인 캠페인 참여로 연간 포인트 한도를 꽉 채울 수 있습니다.

손목닥터 9988앱을 활용해 적립 가능한 포인트는 연간 최대 10만 포인트(10만원)입니다. 이는 실제 현금처럼 사용할 수 있는 서울 페이머니로 전환할 수 있어 사실상 걷기운동과 건강기록으로 용돈 벌기가 가능합니다.

포인트는 어떻게 사용하나요 ?

포인트는 앱 홈 화면의 서울 페이 아이콘을 통해 전환 할 수 있습니다.

5000포인트 이상 적립되면 전환 신청이 가능하며, 신청 즉시 서울 페이머니 지갑으로 자동 입금 됩니다.

전환된 금액은 서울페이 가맹점에서 일반화폐처럼 자유롭게 사용할 수 있습니다.

단, 포인트의 유효기간은 적립일로부터 1년이며, 기간 내 미전환 시 자동 소멸되므로 주기적인 확인이 필요합니다.

스마트워치 연동법

걸음 수와 활동량을 더 정확히 측정하고 싶다면 스마트워치 연동을 추천합니다.

앱은 일부 모델에 한해 연동이 가능하며, 연동 후 걸음 수 자동 기록, 심박수, 수면 정보 자동 저장 등의 기능이 활성화 됩니다.

연동가능기기는 삼성 갤럭시워치시리즈 또는 서울싱 제공 손목닥터전용워치 14종이 가능합니다.

연동방법은 앱 실행 수 홈에서 워치연동을 클릭하고, 내 스마트워치 기기를 선택한후 블루투스를 통한 자동연결또는 인증을 진행하면 됩니다.

앱에서 제공하는 건강 콘텐츠 는 ?

손목닥터9988앱은 단순한 걷기 측정기능을 넘어, 다양한 건강 콘텐츠를 통해 전인적 건강관리를 지원합니다.

보건소와 연계한 대사증후군 무료검사를 받을 수 있고, 정신건강 자가진단을 통해 우울, 불안, ADHD, 스트레스 등 10종의 심리 상태를 점검할 수 있습니다. 홈트레이닝영상도 제공되며, 부위별 근력운동 170종과 스트레칭 99종을 영상으로 따라 할 수 있습니다. 이 외에도 건강정보를 카드뉴스, 동영상, 퀴즈 등으로 쉽게 접할 수 있어 흥미를 높입니다. 수면, 집중, 산책 상황에 맞춘 힐링 사운드도 제공되어, 전반적인 심신 회복에 도움을 줍니다.